口角炎一般几天能自愈（口jiao步骤图）

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1、噘嘴，噘嘴，噘嘴，噘嘴，噘嘴，噘嘴，噘嘴，噘嘴；做两个八拍；

2、上唇：撅嘴后顺时针转圈，再逆时针转圈，各做一个八拍；

3、唇颤音：先吸一口气，微微闭唇，用气流带动嘴唇微微颤抖，呼气。含在嘴里可以听到嘴唇的“嘟嘟”声，一共吸气呼气四次。

4、舌尖：像气球一样，将舌头推至脸颊上方，左右各一次，共十次；

5、舌头打圈：嘴巴紧闭，舌头在牙齿表面360度打圈，顺时针一拍，逆时针一拍。

6、张开嘴：张开大嘴，此时可以摸到耳朵前方面骨中的窝，这将是颌骨张开造成的。就像一张大嘴吃一个大苹果。总共做十次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。