煮豆浆一般几分钟熟（煮豆浆一般煮开之后几分钟熟）

大家好，小育来为大家讲解下。煮豆浆一般几分钟熟，煮豆浆一般煮开之后几分钟熟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、豆浆煮开后，继续烧钟再喝。未煮过的豆浆含有两种有害物质，胰蛋白酶抑制剂和皂角苷，需要煮透后才失去活性，也就是豆浆煮开后，需要再煮煮。

2、大豆本身含有胰蛋白酶抑制剂和皂甙有害物质。如果豆浆煮得不熟，这两种物质会对我们的健康有害。一般我们煮豆浆的时候，看到豆浆沸腾就不要停火，因为豆浆煮沸后，有害物质的活性还没有完全丧失，还需要再煮一次钟才能让它们失去活性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。