吃绿豆的禁忌有哪些（绿豆苗可以吃吗）

大家好，小育来为大家讲解下。吃绿豆的禁忌有哪些，绿豆苗可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、当然可以。

2、绿豆苗种的是绿豆，营养成分高。

3、适当食用绿豆苗，可以达到调节自己体质的效果。

4、豆芽嫩，好吃，营养丰富，但是吃的时候一定要炒。

5、否则豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质，食用后可能引起不良反应。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。