喝咖啡的好处（喝咖啡的好处有什么）

大家好，伊人来为大家解答以上问题。喝咖啡的好处，喝咖啡的好处有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、它可以保护你远离老年痴呆症。研究发现，经常喝咖啡的人患老年痴呆症的风险降低了65%。

2、可以降低患帕金森病的风险。研究表明，喝咖啡的人患帕金森病的风险可降低32%~60%。

3、可以保护人体肝脏。经常喝咖啡的人患肝硬化的风险要低得多。

4、它能克服抑郁，让你更快乐。因为咖啡可以降低你患抑郁症的风险，并可能大大降低自杀的风险。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。