花青素吃多了好不好（花青素吃多了会怎样）

大家好，小生来为大家讲解下。花青素吃多了好不好，花青素吃多了会怎样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、没有副作用，但主要作用是抗氧化和清除自由基。但是吃这种产品

2、像荷花原花青素胶囊和葡萄籽胶囊，要分清是保健还是治疗。

3、治疗剂量。比如莲花原花青素胶囊，一天只需要服用一粒。

4、，而且治疗量只需要吃一天。但是，在服用保健品或药品时

5、最好按照说明去做。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。