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孕妇能吃凉拌白菜吗(孕妇能吃凉粉吗)

摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。孕妇能吃凉拌白菜吗,孕妇能吃凉粉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!孕妇要适量吃凉粉。凉

大家好,小新来为大家解答以上的问题。孕妇能吃凉拌白菜吗,孕妇能吃凉粉吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

孕妇要适量吃凉粉。凉粉的主要成分是绿豆淀粉。这类食物性寒,适合夏季食用,能清热解毒,解暑。因为冬天天气寒冷,不适合孕妇吃果冻。脾胃虚寒不适合吃这类食物。如果特别想吃,可以和热的食物拌着吃,中和果冻的寒性。羊肉是果冻的黄金搭档。吃凉粉的同时,可以吃点炖羊肉,喝点羊肉汤,避免腹胀。

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