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用什么方法能辨别碱性体质(碱性体质和酸性体质的区别)

摘要大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。用什么方法能辨别碱性体质,碱性体质和酸性体质的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!...

大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。用什么方法能辨别碱性体质,碱性体质和酸性体质的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

体质其实是个很大的悖论。因为人体是酸碱共存的!比如胃、皮肤、阴道都是酸性环境;是肠道的碱性环境;血液的PH值为7.3 ~ 7.4,呈弱碱性。所以只能说某个部位的内环境是酸性/碱性的。但是,没有单一的酸性或碱性“体质”。只要每餐脂肪、糖、蛋白质、维生素等营养均衡,就是健康的吃法。不要追求什么酸碱体质。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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