不大便怎么办应该喝点什么（不大便怎么办）

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1、大便不代表排便费力，是便秘的症状。便秘是指各种原因引起的排便次数减少，排便费力，排便不尽，大便干燥。便秘是临床表现而不是症状。便秘患者要注意了。特别是第一次出现便秘的患者，要去医院就诊，在医生的指导下进行检查，明确诊断后，再进行治疗。

2、便秘患者在器质性疾病引起便秘后，可以进行生活方式的调整。你需要冷静，慢慢吃，避免辛辣和刺激性的食物，避免焦虑和抑郁的生活方式。同时可以用一些富含纤维素的食物来补充肠道的水分。此外，还可以加入一些泻药，如乳果糖、聚乙二醇-4000等。能有效缓解腹泻症状。所以，如果不排便，就要去医院，在医生的指导下进行治疗。

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