阿斯汤加（关于阿斯汤加的介绍）

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1、阿斯汤加瑜伽（ashtangayoga）是由被尊称为现代哈他瑜伽之父的克里希那马查，于上个世纪初传承了阿斯汤嘎温亚萨瑜伽，40年之后传入西方。

2、并衍生出了流瑜伽、力量瑜伽等瑜伽，并成为风靡世界的瑜伽体系之一。

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