怎么回奶(回奶涨得像石头要几天)

大家好，今日我们来聊聊一篇关于怎么回奶(回奶涨得像石头要几天)的文章，希望对大家有所帮助

产后乳汁增多，反复吸吮会对年轻妈妈的乳头造成疼痛甚至损伤。偶尔晚上睡觉不及时起床吸奶，会导致奶水过多增加，出现硬结，乳腺导管堵塞，严重的会出现红肿和乳腺炎。

在临床实践中，我会用这些方法来帮助马宝恢复牛奶：

一、中药口服

主要药物有牛膝、炒麦芽、当归尾等。临床改善后。此方出自明代吴名方《益阴大纲》。一般在服用一两剂后，增加一个半小时奶量的小妈妈，每两个半到三个小时就可以回奶一次，这至少可以满足大部分有吸奶器的小妈妈的一个基本休息时间。而且增加母乳的疼痛，解除乳腺导管的通畅，也可以大大减少乳腺炎的发生。但是，这个药的剂量是关键。如果用量过大，可能会在喂奶后断奶。

炒麦芽

牛膝

当归尾当归尾

两个。中药外敷

:芒硝

方法用：挤出乳汁，用纱布包裹芒硝，敷在乳房上，露出乳头。芒硝袋在牛奶中浸泡变硬后，可以换上新的芒硝袋。

关注3360。喂奶前要把外敷的中药擦洗干净，防止宝宝误食。

三个。新鲜婴儿水

月子水相当于我们平时用的代茶饮，就是简单的用几种中药，把茶煮开代替水，每天服用，达到服用中药的效果。滋水的好处是味少，易煎，还能起到一部分中药的作用。如果没有红肿发炎，可以选择炒麦芽、山楂、牛膝等中药；如有红肿发炎，可用炒麦芽、牛膝、栝楼、蒲公英等药物。灵活，临床加减。

栝楼

四个。退奶技术

操作：

1.点按东茹穴1分钟。

2.点击光明洞和祖林齐，每次1-2分钟。

3.点小腿内侧阿是穴，按压1-2分钟左右。

3.托起乳房，按压乳房根部周围的穴位，用十字或米字形点击。

4.乳房胀痛时，排出一定量的乳汁后，用手从乳头处向乳根处推。排奶时尽量不要碰到乳头和乳晕。

5.如果乳房仍然疼痛，乳汁分泌旺盛，就用冰块冰敷。

5.穴位艾灸

:穴，双脚都在哭(疏肝利胆，缓解断奶或乳汁淤积引起的肿胀、乳房胀痛)。

艾灸3360每侧艾灸30-45分钟。

注意：艾灸时间可以从10-15分钟开始，逐渐延长；小心烫伤。

中医母乳喂养的方法很多，临床上我们主要采用以上方法，效果较好。回奶的同时，避免吃刺激催乳素的食物。

以上方法推荐给大家，希望对大家有所帮助，减轻宝宝妈妈产后奶量增加的痛苦。如果你已经怀孕或者怀孕了，欢迎收藏。后面你会回答更多关于产后女性的问题！

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