中考快讯：2022青海中小学寒假开学时间 什么时候开学

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2022年青海寒假时间官方还没有发布，官方寒假时间后，小编会第一时间在此页进行更新，请等待。

同意 缓冲期的存在

很多同学一想到开学压力大，各科成绩不怎么理想，才刚开始调整状态就显得有些"吃力"。长假过后，一下子就投入到学习中，大多数同学都会产生很大的心理反差，很正常，这个时候就需要大家给自己一个缓冲期进行调节。

调整作息时间

调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。假期放纵的节奏就让它快速成为过去时，脑子里要有学习的概念。有计划的高中生在这段时间里，可以将自己的学习计划实施起来了，按照正常上课的作息时间起居，一日三餐，早睡早起，调解生物钟，适应开学后的"时差"变化。

制定学习计划

从假期的无序到新学期的有序，过渡的关键是要有一个详尽的学习计划，有追赶的目标，才会有努力的方向。高中生首先要解决的就是明确自己的全年学习目标，根据自己自身的实际情况，有针对性的进行计划安排。