茶里有咖啡因（茶里有咖啡因吗）

大家好，小堂为大家解答以上问题。茶里有咖啡因，茶里有咖啡因吗目前这个还是有很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、是的。茶含有咖啡因，也叫咖啡因。对人体的主要作用是兴奋中枢神经系统，具有强心利尿的作用。因此，日常生活中喝茶后，人们的精神会得到提振，他们会有精力去做事情，这对排尿和治疗水肿会非常有益。对于心衰患者来说，少量喝茶可以促进心脏的跳动能力。另外，对于失眠的患者，睡前可以喝茶吗，因为里面含有咖啡因，会兴奋大脑神经，导致失眠，所以临床上一定要注意。茶叶除了含有咖啡因外，还含有茶多酚、多糖等相关营养物质，对人体有一定的保健和治疗作用。在医生的指导下，应根据自己的身体状况合理使用茶叶进行保健。

2、深度发酵普洱茶(熟茶)和六堡茶中咖啡因的比例最大(约20%)。然而，未发酵绿茶中结合咖啡因的比例最低(不到2%)。多酚的氧化程度越大，茶叶中结合态咖啡因的比例越大。

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