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消除积食的最快办法都有哪些呢

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1 清理积食 宝宝积食拍肚子会嘭嘭闷响,几天不排便或大便干硬,家长需要以肚脐为中心,顺时针按摩宝宝腹部,促进便意。如果积食导致便秘给宝宝吃苦瓜泥、芹菜泥,缓解便秘效果相当不错。

2 物理降温 宝宝发烧时体温不超过38.5度,可以采用物理降温,如果不能洗温水澡,就给宝宝用温水擦拭额头、前胸后背、手脚心。多喝温开水,促进新陈代谢,带走内热,这是最基本的降温方法,非常适用。

3 适当用药 积食导致发烧,家家月嫂认为主要还是需要清理存食,可以给宝宝适当吃一些健脾消食的中成药,如果体温高于38.5度,可以给宝宝吃布诺宁、小儿柴桂退热颗粒、美林,但切记都不可过量,最好遵医嘱。

4 饮食调理 宝宝积食期间,都不能强迫宝宝吃饭,尤其是油腻、煎炸类食物,可以给宝宝喝小米粥、牛奶、米汤,饮食清淡多吃富含膳食纤维的蔬菜。

5 适量运动 如果宝宝精神状态不错,可以和他一起做游戏多运动,帮助食物消化,流汗增多也能带走一部分内热。

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