我们经常吃芹菜来补充粗纤维,但你不知道的是,论起膳食纤维,菊芋有着10倍于芹菜的膳食纤维含量,令人惊叹。
膳食纤维,我们都知道它是营养学家公认的好东西,被称为碳水、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水六大营养元素之外的第七营养元素。
搜索百科,里面定义到:“由于膳食纤维所包括的组分非常复杂,而所用的检测方法至今尚未标准化,因此它的准确定义也未能确定,其大致的定义如下。
膳食纤维主要是不能被人体利用的多糖,即不能被人类的胃肠道中消化酶所消化的,且不被人体吸收利用的多糖。这类多糖主要来自植物细胞壁的复合碳水化合物,也可称之为非淀粉多糖,即非α-葡聚糖的多糖。“
很多人误以为膳食纤维就是那些非常粗糙的,比如芹菜丝之类嚼都嚼不烂的东西。实际上,芹菜的膳食纤维含量并不算高,即使吃很多也未必有效果,不如菊芋有效果。
安菊楽日,采用最新植物破壁提取技术,萃取菊芋原菁华成分,可以有效包裹住体内多余的糖分、盐分、脂肪,稳定三高,控制血糖上升,减少血液中中性脂肪。作为提供给肠道益生菌的营养素,帮助肠胃益生菌更好繁殖生长,压制肠胃中致病菌。
安菊楽日是源自日本健康生活品牌合适日,所有产品皆是100%日本制造原装进口,由日本预防医学研究院研发,汇集全球菁英与业界倾力投入,取得全球多家质优原素材制造大厂国际认证,来源精纯、质量优异先于业界。
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