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科学家解释了COVID-19隔离的心理影响

当冠状病毒爆发时,美国已经处于公共卫生危机的最深处:一种社会孤立和孤独感。信诺(Cigna)的2020孤独指数指出,五分之三的美国人表现出持续的孤独感,比2018年的先前研究提高了7个百分点。年龄在18-22岁之间的年轻人和男性最有可能在社交媒体大量使用者中感到孤独感,“明显更有可能感到孤独,孤立,被排斥和没有陪伴。”现在,随着美国广大的追赶者在可预见的未来下车等待COVID-19大流行,我们的在线社交媒体使用率将激增。但是,我们的沮丧感和孤独感也会这样吗?

罗伯特·L·伯格(Robert L Berg)在《金融时报》中指出,社会隔离通常可以定义为“缺乏与家人和朋友,与个人的邻居以及与更广泛的社会”的社会互动,联系和关系。”二十年。请注意,这不仅仅是舱内发热的一部分,社会隔离引起的心理压力会对人的心理,情感甚至身体健康产生极大的不利影响。

杨百翰大学的心理学和神经科学教授朱利安·霍尔特·伦斯塔德(Julianne Holt-Lunstad)博士与他人合着了最近的一项研究的荟萃分析,结果发现缺乏牢固的社会关系会增加一个人的健康风险,就像每人抽15支香烟一样。一天或滥用/滥用酒精-这是肥胖影响的两倍。

霍尔特·伦斯塔德(Holt-Lunstad)在2019年对美国心理学会表示:``有充分的证据表明,社会孤立和孤独会大大增加过早死亡的风险,而且这种风险的程度超过了许多领先的健康指标。''

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